…er det ikke mye å skryte av. Planen var en stappfull uke med mange, mange kilometer og en del styrke, men dette er hva jeg har fått gjennomført:
Mandag: 3 kilometer + 15 minutter med rockering. Egentlig restutisjonsdag, men ville kalibrere Nike+ sensorer min derfor ble det en kort økt. Var mildt sagt støl i bena, og derfor var det veeeeldig tungt, men rett skal være rett, og selv om tidene plutselig ble veldig mye dårligere pga kalibreringen har jeg i hvertfall riktig antall kilometer.
Tirsdag: 5 kilometer intervalltrening. Sliten!!
Onsdag tok jeg hviledag, og torsdag ble jeg dausjuk. Kroppen har vært nede siden da, og når jeg i tillegg ikke orker å spise funker det dårlig med trening. Men til uken starter jeg rolig igjen. Hver gang jeg går for hardt ut blir jeg dårlig igjen, så satser på kun 3-4 økter til uken. Hadde egentlig planer om en i dag, men ettersom at jeg lå og skravla med en til klokken tre i natt, og ble vekket ti i dag tidlig, orket jeg ikke. Fikk heller unnagjort to artikler, ett intervju samt en tyskoppgave. Har også jobbet og vært i bursdag, så når jeg tenker meg om har denne søndagen vært ganske effektiv selv om jeg føler meg litt sånn her:
Haha, blir vel bannlyst fra alle fremtidige jobber med dette bildet, som er det styggeste ever, men la gå. Nå skal jeg legge meg og få 9 timer med etterlengtet søvn <3<3<3